Lo Shaolin Kungfu praticato dai monaci del monastero di Shaolin porta le arti marziali a un livello superiore.
I monaci Shaolin credono che la forza venga solo dalla mente, durante l’addestramento, in sostanza non ci sono limiti a ciò che può essere fatto con i loro corpi, praticano tecniche incentrate sull’equilibrio, la forza, la resistenza e l’autodifesa (clicca l’immagine per vedere altre foto).
I monaci Shaolin possono sopportare una quantità incredibile di dolore, quasi senza batter ciglio.
Le figure dei loro movimenti si basano sulla conoscenza medica dell’antica Cina, conforme alla regola del movimento del corpo umano.
Loro credono che ciò che i loro corpi possono sopportare è sintomatico della forza delle loro anime e menti.